Déroulement d’une séance de cryothérapie dans notre centre spécialisé à Tours

Séance de cryothérapie avec un pro
équipe du centre de cryothérapie

Avant toute chose, et surtout avant de commencer la séance de cryothérapie, nous vous invitons à contacter nos équipes à Tours en Indre-et-Loire, à votre écoute pour répondre à l’ensemble de vos interrogations.

Lors d’un entretien préalable, nous déterminons ensemble vos besoins et vos attentes, définissons ensemble vos objectifs et la cause de votre venue dans notre centre de cryothérapie.

Nous vous invitons également à télécharger et à remplir la fiche de consentement du patient, et à consulter les contre-indications à la mise en place d’un traitement par cryothérapie.

Contre-indications à la pratique de la cryothérapie

Si les effets secondaires à la pratique d’une séance de cryothérapie sont minimes, il peut y avoir, dans certains cas, des contre-indications. Ces dernières ont été statuées par des spécialistes du domaine médical en 2006.

En plus des maladies cardiovasculaires récentes, des allergies ou d’une hypersensibilité au froid, il est contre-indiqué de pratiquer un traitement par cryothérapie lorsque l’on présente l’un des cas ci-dessous :

  • Hypertension artérielle non traitée
  • Infarctus du myocarde de moins de 6 mois
  • Insuffisance coronarienne
  • Présence d’un pace maker ou d’un dispositif cardiaque sous-cutané
  • Troubles du rythme, insuffisance cardiaque
  • Artériopathie et microangiopathie
  • Insuffisance circulatoire
  • Thrombose veineuse profonde
  • Syndrome de Raynaud
  • Polyneuropathies
  • Insuffisance respiratoire chronique
  • Asthme non stabilisé
  • Maladies rénales et de la vessie
  • Coliques néphrétiques
  • Infection cutanée
  • Grossesse en cours
Une fumée glaciale

Précautions d’usage avant la séance de cryothérapie

Après notre premier échange, et si vous êtes apte à réaliser la séance, vous êtes invité à vous mettre en sous-vêtements ou en maillot de bain pour pouvoir commencer. Vous devez enlever tous vos bijoux et objets métalliques, comme les bagues, les colliers, les bracelets ou les piercings. Nous vous recommandons également de retirer vos lentilles de contact. Vous êtes ensuite invité à revêtir des gants, des chaussettes et un cache-oreille, puis à entrer dans la cabine de cryothérapie.

Autres précautions importantes :

  • votre corps doit être entièrement sec : pas de douche ou de bain maximum une demi-heure avant la séance, pas de crème,
  • votre rythme cardiaque doit être au repos : pas de sport ou d’activité physique maximum une demi-heure avant la séance, vous ne devez pas transpirer,
  • votre maillot de bain ne doit pas être humide,
  • pas de plaies apparentes : si vous avez des petites plaies ou des cicatrices, merci de les protéger avec un pansement.

Déroulement de la séance de cryothérapie

Vous pénétrez dans la cabine de cryothérapie, la tête dépassant obligatoirement, afin de pouvoir bien respirer et discuter avec le médecin. Vous êtes sous surveillance constante.

Une séance de cryothérapie dure entre 2 et 3 min ; votre corps est exposé à des températures allant de -120 à -170 °C. En cas d’urgence, il vous est possible de sortir seul de la cabine.

Pendant la séance, vous éprouvez une sensation de froid et discernez les réactions de votre corps dues à cette exposition. Le froid étant sec, votre corps supportera le choc thermique.

Au sortir de la cabine, vous allez ressentir un grand sentiment de bien-être ; quelques heures plus tard, vous serez extrêmement fatigué : c’est un processus normal.

La cryothérapie a de réels effets positifs sur le traitement des pathologies comme la fibromyalgie ou les douleurs musculaires chroniques ; pour les sportifs, les résultats peuvent être également surprenants, notamment dans la préparation d’une compétition sportive. La cryothérapie peut aussi avoir de réels effets positifs dans les traitements de confort, comme la diminution de la cellulite.

Paysage enneigé
salle accueil du centre cryothérapie à Tours

Prix de votre séance de cryothérapie à Tours

  • 1 séance : 45 €
  • ​10 séances + 2 offertes : 450 € (soit 37,50 € la séance)
  • ​20 séances + 5 offertes : 900 € (soit 36,00 € la séance)
  • ​Offre « Découverte 3 séances » : 100 € (valable 1 fois)

Règlement par chèques ou espèces uniquement